L’hypnose est à présent un phénomène reconnu. Elle permet de « neutraliser » l’hémisphère gauche du cerveau (impliqué dans le raisonnement et l’analyse logique, notre esprit cartésien), laissant ainsi libre accès à l’hémisphère droit (siège de l’inconscient, l’imagination, la créativité, les émotions).
L’inconscient est un immense réservoir de ressources et de connaissances dans lequel nous emmagasinons, au fur et à mesure de notre vie, toutes sortes d’images, de sons, d’odeurs, de goûts, de sensations, d’émotions, de savoir-être et de savoir-faire. À tout moment, nous pouvons puiser dans cet inconscient les ressources et les capacités dont nous avons besoin ici et maintenant, pour améliorer notre vie présente et conditionner notre futur.